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☆真知子ママのブログ


真知子ママの気まぐれ日記。たまに愛猫たちが登場〜♪
生涯健康でありたい☆
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    生涯健康☆

    先日、愛媛から私の妹と一緒に高速バスに乗って
    5時間ほどかけて父(87歳)が大阪に出てきました。


    今回は、伯父の危篤で駆けつけてきたのでバス停留所で合流し、
    梅田からそのまま入院先の水無瀬まで電車に乗り病院へ
    伯父・馬場正男(93歳)は意識不明でしたが、声をかけると
    聞こえている様なそんな気がしました。きっと聞こえてたでしょう。

    数日後もお見舞いに行きましたが、
    入院から10日ほどで娘さんに看取られての大往生でした。


    伯父は、奥さんに先立たれた後 ずっと一人暮らしでしたが
    入院する間際まで元気で、ゲートボールや花いっぱい運動など
    色々と地域で活躍されていたので、通夜もお葬式も
    お友達が大勢お別れに来て下さいました。

    お骨は、斎場の人も驚くくらいのシッカリした骨格でした。
    係りの方曰く、ひらめき魚と牛乳それに野菜を食べて よく歩く
    これが一番の健康法との事☆


    去年亡くなった伯母は101歳でしたし、
    祖母は、91歳でプロレスのテレビを見てる時に気分が悪くなった後
    あまり長く寝込まず 自宅で親戚みんなと挨拶を終えて逝きました。


    飽食をせず、適度の運動を心がけて(水分タップリ、お酒も少々♪)
    私も生涯現役の元気な一生を送りたいです。
    そして最後は 笑って『アディオス』ってネ(^_-)-☆


    父は葬儀を終えたその足で、高速バスで帰って行きました。
    私は、以前高速バスで車酔いしてしまいグッタリでしたのに。。^^;
    脳梗塞の後遺症も、リハビリを頑張り随分元気になったものです拍手
    |16:30| ママのひとり言 | comments(0) | trackbacks(0) | posted by ☆真知子ママ - -
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